Felicidade‏

Ser feliz…

 Amélia Schwarzelühr

Durante um seminário para casais, perguntaram à esposa:

– Seu marido te faz feliz? Ele te faz feliz de verdade?

Neste momento, o marido levantou seu pescoço, demonstrando segurança.

Ele sabia que sua esposa diria que sim, pois ela jamais havia reclamado de algo durante o casamento.

Todavia, sua esposa o respondeu com um “não”.

– Não, não me faz feliz.

Neste momento, o marido já procurava a porta de saída mais próxima, quando escutou a esposa falar.

– Não me faz feliz… Eu sou feliz. O fato de eu ser feliz ou não, não depende dele; e sim de mim.

E continuou dizendo:

– Eu sou a única pessoa da qual depende a minha felicidade. Eu determino ser feliz em cada situação e em cada momento da minha vida; pois se a minha felicidade dependesse de alguma pessoa, coisa ou circunstância, sobre a face da Terra, eu estaria com sérios problemas. Tudo o que existe nesta vida muda constantemente… O ser humano, as riquezas, o meu corpo, o clima, o meu chefe, os prazeres… E assim poderia citar uma lista interminável. Decido ser feliz. As demais coisas eu chamo ‘experiências’; esqueço-me das experiências passageiras e vivo as que são eternas; amar, perdoar, ajudar, compreender, aceitar, consolar. Lembro-me de viver de modo eterno. Há pessoas que dizem: “hoje não posso ser feliz porque estou doente, porque não tenho dinheiro, porque faz muito calor, porque alguém me insultou, porque alguém deixou de me amar, porque alguém não soube me dar valor”.

Seja feliz, mesmo que faça calor, mesmo que esteja doente, mesmo que não tenha dinheiro, mesmo que alguém tenha te machucado, mesmo que alguém não te ame ou não te dê o devido valor. Talvez seja por isso que quando alguém me faz perguntas como esta: – “Você é feliz no seu casamento?” ou “Você é feliz?”, gosto de responder com apenas uma frase, como se esta fosse a conclusão de todo o seminário, como se esta fosse a chave de toda a felicidade, de todo matrimônio e de toda vida humana; gosto de responder com aquela velha e famosa frase que ainda não conseguimos compreender:

“A felicidade está centrada em mim. Sempre”.

Aliás Ser Feliz é…

Aceite-se tal como você é, incondicionalmente…

Você não é do tamanho da sua conta bancária, o bairro onde mora, a roupa que usa ou o tipo de trabalho que faz.

Você é, como todo mundo, uma mistura extremamente completa de capacidades e limitações.

Goste daquilo que você tem…

Valorizar o que se tem – em vez de lastimar-se pelo que não se tem ou não se pode ter – leva a uma felicidade maior.

Compreenda que a satisfação completa não existe…

Se você acha que é possível ter uma vida perfeita, viverá em eterna frustração.

Altos e baixos, alegria e tristeza, entusiasmo e decepção são partes integrantes da existência.

Lute sempre para melhorar e alegre-se com suas conquistas.

Os acontecimentos são temporários…

O tempo realmente cura tudo.

Nossas decepções são importantes e sérias, mas a tristeza passa e a vida nos leva por novos caminhos.

Dê tempo ao tempo.

Não se esqueça de se divertir…

Reserve, todos os dias, algum tempo para se divertir, dizer bobagens, rir…

Abra-se para novas idéias…

Nunca pare de aprender e se adaptar.

O mundo está sempre mudando.

Não deixe sua vida girar em torno de uma coisa só…

A vida é feita de muitas facetas diferentes.

A obsessão por alguma coisa nos torna incapaz de usufruir outras e nos faz perder oportunidades de beleza e alegria.

Preste atenção. Você talvez tenha o que deseja…

A tendência humana boa é sempre querer mais.

Por isso, é tão importante nos darmos conta do que temos e do que conseguimos alcançar durante a vida.

Tenha uma boa noite de sono…

Não economize sono.

As pessoas descansadas sentem que trabalham melhor e chegam mais dispostas ao fim do dia

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